你是香蕉郎還是黃瓜漢？對於性功能障礙(簡稱ED)患者，過去治療著重於嚴重程度能否恢復勃起，但現在卻發現愈來愈多20歲以上的初期ED患者，約佔有150萬人口數，其中多半因為壓力大、作息不正常，或是心因性勃起困難，若能及早發現，就能從帶皮香蕉恢復到小黃瓜的完美等級，反之，時間愈久也許就變成去皮香蕉或蒟蒻。

32歲的王先生擔任快遞公司基層員工，平日工作繁重，常需加班，體能往往過度負荷，閒暇之餘與女友溫存之時，卻總出現心有餘力不足，常累得倒頭就想睡，敵不過瞌睡蟲侵襲，常常只做「半套」，前戲省了，更遑論高潮。

長庚醫院泌尿科醫師陳煜指出，勃起硬度指數可分為正常的第4級(小黃瓜)，其他依序為輕度ED第3級(帶皮香蕉)、中度ED第2級(去皮香蕉)、重度ED第1級(蒟蒻)，區分為4個簡單的等級。

在工作壓力大、體能變差的情況下，王先生的勃起硬度已下降為第3級。陳煜指出，像王先生這樣的男性愈來愈多，雖然仍可行房，不過，硬度總是差那麼一點，且遇到某種體位則會顯得力不從心，如女上男下或是背後式，想順利進入就很吃力了。

大學生熬夜上網，睡眠不足加上作息不正常，也有引起心因性勃起困難的例子，陳煜門診就遇到一位18、9歲的大學男生，在與女友翻雲覆雨時出現進不去的窘境，就醫檢查後，發現是因為內分泌失調，導致泌乳素過高，才造成性功能障礙的問題。

除此，初期性功能障礙出現，也可能是心血管疾病的前兆，而研究顯示，肥胖、糖尿病及膽固醇過高等代謝症候群，與性功能障礙的互為因果，都不應該忽視。

醫師也表示，熬夜、睡眠不足或是壓力大，就應該調整作息，內分泌失調則可藉由補充睪固酮挽回性功能的頹勢，少抽菸、喝酒，以及多運動，不過，醫師強調，若是年輕人體能狀況好，服用壯陽藥威而鋼通常吃2到4顆，應該就可以恢復得更快。