要熱身!老虎伍茲隱疾 高爾夫頸傷恐致腦中風

更新日期:2010/07/01 15:15 生活中心/綜合報導

高球好手老虎伍茲(Tiger Woods)5月份因為頸部痠痛無完成整場比賽,到今天為止都還沒完全復原,復健科醫師就說,高爾夫球比起足球算是必較溫和的運動 ,許多人往往忽略了熱身,造成頸部關節受傷的高爾夫頸傷,嚴重可能會導致腦中風。


經歷偷腥風波的老虎伍茲回到球場上,卻因為頸部傷害,無法 完成整場錦標賽,書田物理治療師黃陽輝指出,「因為他要從左邊的肩膀施力到右邊的肩膀,所以頭是這麼大的旋轉。」


高爾夫球帶給運動員的傷害 還真不少,18洞打下來,30%的人腰背酸痛,握著球桿的手腕和手肘常扭傷,施力點不對肩膀也會酸痛,最嚴重的就是頸部的傷害,可能導致椎間盤突出、退化 性關節病變,甚至頸部關節變形。


書田復健科主任潘筱萍表示,「當你扭到有腫一陣子暫時性缺血,你會覺得眩暈耳鳴,但是如果缺血一陣子不動, 形成血塊突然又鬆開,血塊會沖到上面,就會變成是中風。」


高爾夫球每一洞第一竿,均需用力揮擊易傷及頸椎,10個打球的人,有8個人有頸部 傷害,特別提醒50、60歲愛打高爾夫的民眾一定要先熱身,免得健身不成先變成運動傷兵。(新聞來源:年代新聞記者鄭之茵、鍾至瑋)


arrow
arrow
    全站熱搜

    efang188 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()