- Oct 27 Sun 2013 00:24
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最近的訶
- Aug 26 Mon 2013 21:42
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轉載：【養不起的未來】
【養不起的未來】
薪水不能致富
8小時x365天x30年=87600小時(1輩子)
時薪100元/月薪24000元→1輩子賺876萬元
時薪150元/月薪36000元→1輩子賺1314萬元
- Aug 07 Wed 2013 22:52
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轉載:成功者的「刻意練習」
作家傑夫‧柯文（Geoff Colvin）在《我比別人更認真》（Talent Is Overrated）一書中指出，我們認為的天才人物，都經歷過「刻意練習」（deliberate practice）的過程，並且持續不斷從成功者前輩們身上學習、從自己的失敗中汲取教訓。針對如何做到「刻意練習」，柯文分析出以下3個「直接練習模 式」：
1.音樂模式：關鍵在於不斷地演練，以求正式上場時呈現最佳狀況。以口頭簡報為例，可先觀摩出色的簡報影片，記下重點；接著，在忘記大半內容之後，參照自己的筆記，試做一場傳達相同重點的簡報，並將過程錄影；最後，將原影片與自己的影片做比較。
2.棋奕模式：傑出棋士經常會透 過研究頂尖棋士對奕的真實棋局，按照不同主題（開棋、終局、攻擊、防守）進行練習。棋奕模式的核心在於，讓練習者思考某個真實事件，可能會對自己從事（或 即將進入）的行業造成什麼影響，然後試著回答以下問題：「如果是你，你會怎麼做？」切記要寫下、保留答案，並與事件當事人的決策做比較。意見的反饋是有效 練習的要件，學習效果相當可觀。
3.運動模式：大致上可分為以下兩類。
（1）調適訓練：打造在某個項目裡最有用的優勢和能力。例如，美式足球的前鋒必須訓練腿部肌肉以展現爆發力；網球選手則要訓練耐力。套用在商場上，就是要強化在特定領域的基礎知識與技巧，例如財務人員的基礎數學等等。這些優勢就像體能優勢一樣，不維持就會衰退。
- Jul 25 Thu 2013 23:06
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轉載:【猶太人最有名的10句話】
【猶太人最有名的10句話】
1、一杯清水因滴入一滴污水而變污濁，一杯污水卻不會因一滴清水
的存在而變清澈。
2、這世上有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進胃裡的食物，二是藏在心中的夢想，三是讀進大腦的書。
3、馬在鬆軟的土地上易失蹄，人在甜言蜜語中易摔跤。
2、這世上有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進胃裡的食物，二是藏在心中的夢想，三是讀進大腦的書。
3、馬在鬆軟的土地上易失蹄，人在甜言蜜語中易摔跤。
- Jun 27 Thu 2013 23:33
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轉載『職場上適合跳槽的十大信號』
『職場上適合跳槽的十大信號』
1、這份工作總讓你生病
專家表示，如果你整個週末都為下週不得不上班而鬱鬱寡歡，或者每天早晨一睜眼就開始為上班而發愁，那肯定有問題。職業規劃師表示，不適合的工作會讓你得病。如果你經常出現慢性背疼、頭疼和腸胃疼，就應該考慮換一份工作了。
- Jun 18 Tue 2013 12:01
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轉載:【巴菲特的理財心得】
【巴菲特的理財心得】
1. 關於收入: 不要倚靠單一收入, 而要開拓另一收入來源
On Earning：Never depend on single income. Make investment to create a second source.
2. 關於支出: 如果你一味購買不需要的東西, 很快你便必須賣出你所必須的On On Spending If you buy things you do not need, soon you will have to sell things you need.
3. 關於儲蓄: 不要只儲用剩的, 而要用所儲剩的
- Jun 18 Tue 2013 11:51
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轉載:【人生八個不抱怨】
【人生八個不抱怨】
1、不抱怨自己，開發自己的潛能。抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，
它像幽靈一樣到處遊蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關注點放在自己不想得到的東西上，因此，當我們抱怨自己時，我們就遠離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠。
2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣。 “有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落。如果你還有時間抱怨工作，那麼你就有時間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定於事無補。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣。
3、不抱怨他人，贏得他人尊重。世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲勿施於人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那麼也就應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣。 “有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落。如果你還有時間抱怨工作，那麼你就有時間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定於事無補。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣。
3、不抱怨他人，贏得他人尊重。世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲勿施於人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那麼也就應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
- Jun 17 Mon 2013 12:11
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轉載.. 生活小妙用
啤酒的妙用
（1）用啤酒將麵粉調稀。淋在肉片或肉絲上，炒出來的肉鮮嫩可口，特別是用此方法烹調牛肉，效果更佳．
（2）啤酒可使涼拌茶增加美味。將菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸騰便取出，再加點調味劑。
（3）和麵時水中摻些啤酒，烤制出的小薄面餅又脆又香。
- May 26 Sun 2013 01:05
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推薦4個下班時可以多做的運動
「上班責任制，下班看電視」，是許多台灣人生活的寫照。
上班至少8小時坐在電腦前，通勤1～2小時坐在汽車、公車上、捷
運或火車上，吃飯2～3小時，下班後坐在沙發看電視或上網5小時，加上睡眠5～8小時，加總一天下來，最多只有1～2小時腳踏在地球上。
窩在沙發上，感覺很放鬆，殊不知斜躺，脊髓轉彎點在腰椎，使腰椎更受力，容易造成下背痛，嚴重時甚至椎間盤突出。
多出來的時間，除了去運動，就要過非運動型的活動（Neat，Non-exercise activity thermogensis）生活。站起來，去倒垃圾、遛狗、晾衣服
窩在沙發上，感覺很放鬆，殊不知斜躺，脊髓轉彎點在腰椎，使腰椎更受力，容易造成下背痛，嚴重時甚至椎間盤突出。
多出來的時間，除了去運動，就要過非運動型的活動（Neat，Non-exercise activity thermogensis）生活。站起來，去倒垃圾、遛狗、晾衣服
- May 11 Sat 2013 12:29
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轉載【其實你不認識老闆】
【其實你不認識老闆】
我一個朋友，他的工作是總經理特助，他曾經計算一個讓我訝異的數
據給我聽︰兩天颱風假，公司200個人沒上班，薪水要照發，辦公室租金要照付，兩天的收入要中斷。因為有人薪水高，有人薪水低，算一個人一天薪水平均1000元好了，200人 x 1000元x 2天 =40萬。辦公室租金一個月150萬，兩天相當於10萬租金成本，先不去計算公司收入中斷兩天，老闆聽到電視播報颱風假的當下，老闆心中所連結的含意是什麼？
是至少50萬新台幣即將蒸發~~
我另一個朋友，他是個中階主管，有一天老闆心血來潮，陪著他的部門員工一起趕一個活動網頁，老闆一直對著一些無關痛癢的小細節，一改再改，把整個部門搞到三更半夜。一般人一定會想，老闆需要管這些嗎？ 把廣告網頁的字弄大一點，弄小一點，左移一點、右移一點，真的能讓商品賣更好嗎? 答案肯定是不會。
是至少50萬新台幣即將蒸發~~
我另一個朋友，他是個中階主管，有一天老闆心血來潮，陪著他的部門員工一起趕一個活動網頁，老闆一直對著一些無關痛癢的小細節，一改再改，把整個部門搞到三更半夜。一般人一定會想，老闆需要管這些嗎？ 把廣告網頁的字弄大一點，弄小一點，左移一點、右移一點，真的能讓商品賣更好嗎? 答案肯定是不會。
- Apr 30 Tue 2013 23:16
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轉載:戴勝益＆許文龍(一個老企業家講的兩個故事)
戴勝益＆許文龍(一個老企業家講的兩個故事)
一個老企業家講的兩個故事，帶出了兩個關鍵忠告，把一位不斷創業的失敗者，變成了成功又柔軟的集團管理者。講故事的人是奇美集團創辦人許文龍，聽故事的，則是王品集團董事長戴勝益。
十七年前，戴勝益離開家族企業，憑著好人緣借來的一億六千萬元，他創立了自己的第一個事業「BB樂園」，他腦筋動得快，打出騎鴕鳥做宣傳主軸，這個噱頭馬上吸引大批遊客，第一年就替戴勝益賺進一億元。
「管」員工，慘賠一億
機會卻變成災難的開始，「那個時候，我以為員工就是要用管的，」戴勝益說，為了維持樂園的榮景，他眼睛一醒來就工作，看到什麼事情不對，馬上發脾氣，他每天制定越來越多的規則，希望用執行力維持樂園的榮景，結果卻變成他一個人和全公司對抗，「人事非常不順，」他回憶，由上而下的「管理」，讓員工只把上班當成賺錢的交易，第二年，他想向外複製樂園的成功經驗，卻沒人告訴他，大眾的新鮮感早已消失，第二年，他虧掉兩億元，從淨賺一億，變負債一億元。
- Apr 27 Sat 2013 23:33
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轉載：失智症教授失智了
劉秀枝 國立陽明大學 兼任教授、臺北榮總特約醫生。 (台灣失智症研究與治療的權威，更是她那個年代裡，少數可以當上
主任的女醫生。)
編按： 劉秀枝 醫生專欄這次刊登一封非常感人的信，平靜地道出輕度失智者的心聲，此信係獲得這位可敬的女士同意後刊載。
親愛的朋友，我寫這封信只是想告訴大家我失智了。不過，不必震驚，目前還是輕度，否則我也無法寫這封信。當然，有些字眼想不起來，許多事情無法串在一起，思緒也常會中斷，因此這封信是在妹妹幫忙之下完成的。
今年70歲的我，比各位年長許多，常和大家一齊聚餐、打高爾夫球、出國旅遊，相識相知，受大家的照顧已20年。妹妹常怪我不用心，丟三落四，一問再問，還把約定的日期搞錯。在一次出門忘了關水龍頭，把水塔裡的水流光後，妹妹帶我去看神經科醫師，經過仔細檢查，醫師告訴我得了失智症，是大腦退化所造成的阿茲海默症，並且開藥讓我服用，希望能退化得慢一點。從此，當我又忘了，妹妹不再有「不是告訴過你了」的責備語氣，或我反覆說時，也不會有「你說過好幾次了」的奇怪眼神，反而是輕聲細語的說「沒關係」或「我替你記住就好」，我就知道我是真的病了！
編按： 劉秀枝 醫生專欄這次刊登一封非常感人的信，平靜地道出輕度失智者的心聲，此信係獲得這位可敬的女士同意後刊載。
親愛的朋友，我寫這封信只是想告訴大家我失智了。不過，不必震驚，目前還是輕度，否則我也無法寫這封信。當然，有些字眼想不起來，許多事情無法串在一起，思緒也常會中斷，因此這封信是在妹妹幫忙之下完成的。
今年70歲的我，比各位年長許多，常和大家一齊聚餐、打高爾夫球、出國旅遊，相識相知，受大家的照顧已20年。妹妹常怪我不用心，丟三落四，一問再問，還把約定的日期搞錯。在一次出門忘了關水龍頭，把水塔裡的水流光後，妹妹帶我去看神經科醫師，經過仔細檢查，醫師告訴我得了失智症，是大腦退化所造成的阿茲海默症，並且開藥讓我服用，希望能退化得慢一點。從此，當我又忘了，妹妹不再有「不是告訴過你了」的責備語氣，或我反覆說時，也不會有「你說過好幾次了」的奇怪眼神，反而是輕聲細語的說「沒關係」或「我替你記住就好」，我就知道我是真的病了！